2020年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
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315 kcal
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脂質: 15.29g | たんぱく質: 9.72g | 炭水化物: 36.27g.
朝食: Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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