2020年 08月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 12日:
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286 kcal
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脂質: 13.82g | たんぱく質: 7.41g | 炭水化物: 40.09g.
朝食: Салат Витаминный. 昼食: Помидоры. 軽食/その他: Салат Витаминный, Красные Помидоры. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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