2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
|
992 kcal
|
脂質: 29.32g | たんぱく質: 77.27g | 炭水化物: 107.47g.
朝食: Кофе, Кефир 1%, Жареное Яйцо без Жира, Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный), Now Omega-3. 昼食: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Яблоко Зеленое. 夕食: Мандарины, Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 軽食/その他: Грейпфрут. もっと...
|
|