2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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2081 kcal
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脂質: 54.18g | たんぱく質: 88.22g | 炭水化物: 306.18g.
朝食: Bonne Maman Confiture Fraises, Baguette, Beurre (Salé), Café. 昼食: Carrefour Discount Emmental Râpé, Algue, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Baguette. 夕食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Paysan Breton Crêpe au Caramel au Beurre Salé (30g), Pressade Jus de Pomme Bio, Jambon, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), BioBleud Galettes de Sarrasin . もっと...
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週に0.0 kg増量中
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