Отпуск:
Кушать хотелось, а двигаться - нет.
Вот и привеса нехитрый секрет!
69 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 10 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1263 kcal 脂質: 35.82g | たんぱく質: 42.18g | 炭水化物: 204.94g.   朝食:  Кофе, АТБ Банан,  Вареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Шумава . 昼食:  Изюм,  Овсяная Каша на Воде,  Чай. 夕食:  Томатный Кетчуп,  Салат Овощной с Маслом, De Luxe Вермишель. 軽食/その他:  Рис Отварной, Икра Баклажанная Домашняя. もっと...
1794 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 20 分, 休憩 - 23 時間   40 分. もっと...
週に0.2 kg増量中

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Valeriia_Nesterenkoの体重の記録


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