2020年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
|
1873 kcal
|
脂質: 56.09g | たんぱく質: 81.46g | 炭水化物: 259.00g.
昼食: Yogurísimo Cremix , Matarazzo Fideos Tirabuzón . 夕食: Cereal Mix Barra de Cereal Original, Hellmann's Ketchup, Milanesa de Pollo al Horno, McCain Papas Noisettes. 軽食/その他: Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Entera, CasanCrem CasanCrem Clásico, Bimbo Pan Tipo Artesano, Azúcar, Café con Leche. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|