2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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984 kcal
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脂質: 53.90g | たんぱく質: 37.73g | 炭水化物: 68.04g.
朝食: Los Cidrines Pan Sobao, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Coffee with Milk. 昼食: Galbani Fresh Mozzarella, Boar's Head Italian Dry Salami. 軽食/その他: Wonka Laffy Taffy Sparkle Cherry, Sugar Wafers (with Creme Filling) . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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