2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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940 kcal
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脂質: 42.60g | たんぱく質: 26.94g | 炭水化物: 110.68g.
朝食: Bjorg Galettes de Riz Complet, Bjorg Galettes de Riz Complet, Lidl Chicorée Café, Oeuf Brouillé. 昼食: Melon, Melon, Alvalle Gazpacho, Bjorg Galettes de Riz Complet, Bjorg Galettes de Riz Complet. 夕食: Salade de Pommes de Terre à l'Oeuf. 軽食/その他: LU Prince Choco, LU Prince Choco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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