Hoe dan? Maar heel fijn!!
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68.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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1074 kcal
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脂質: 20.86g | たんぱく質: 60.25g | 炭水化物: 154.21g.
朝食: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Melkan Dubbelvla Vanille-Chocolade. 昼食: Plus Maaltijdsalade Kip Sweet Chili. 夕食: Bolognesesaus, Action Zero Pasta Spaghetti. 軽食/その他: AH Pitloze Witte Druiven, Appel. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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