2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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1063 kcal
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脂質: 30.64g | たんぱく質: 43.94g | 炭水化物: 160.90g.
朝食: Дыня, Абрикос, Магнит Банан, Быстров Каша с Клубникой. 昼食: Борщ со Свининой, Просто Огурцы Маринованные, Гречка по-Купечески. 軽食/その他: Кукуруза Вареная. もっと...
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体重に変化ありません
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