2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
|
1691 kcal
|
脂質: 132.35g | たんぱく質: 73.65g | 炭水化物: 56.44g.
朝食: Малина, Язык Говяжий Отварной, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Кето Хлеб, Вкуснотеево Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе. 昼食: Valio Сметана 42%, Вода, Малина, Доброфлот Селёдка Иваси, Вареное Яйцо, Бульон из Индейки. 夕食: Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Помидоры, Мясновъ Корейка Баранья на Косточке, Чай, Кето Хлеб. 軽食/その他: Di&Di Джем Черничный, Малина, Valio Сметана 42%, Творог 18%. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|