2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
|
1031 kcal
|
脂質: 32.11g | たんぱく質: 81.34g | 炭水化物: 109.89g.
朝食: Мёд, Бонди Печенье Детское, Банан, SANA Сметана 10%, Lavisa Flaga Lavas Armenesc Subtire, Inlac Творог 2%. 昼食: Куриное Филе в Сметане, Milk Mark Творог Гранулированный Dejun Boieresc , Авокадо, Кабачковый Торт, Ronțăilă Covrigi Cu Tărițe, Twoj Smak Crema De Brinza Lights . 夕食: Milk Mark Творог 5%, Печень Куриная в Сметане, Milk Mark Творог Гранулированный Dejun Boieresc , Inlac Творог 2%, Scotti Хлебцы Riso Vital Mixed Seeds With Chia. 軽食/その他: Sandra Мороженое в Стаканчике, Сливы, Арбуз. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|