2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
|
340 kcal
|
脂質: 17.48g | たんぱく質: 35.55g | 炭水化物: 9.39g.
夕食: Mevsim Salata, Izgara Tavuk. 軽食/その他: Karpuz. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|