2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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1063 kcal
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脂質: 42.20g | たんぱく質: 43.08g | 炭水化物: 108.04g.
朝食: ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки, Простоквашино Сметана 15%. 昼食: Киндер Макси, Шоколадница Какао. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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