2020年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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144 kcal
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脂質: 2.75g | たんぱく質: 12.45g | 炭水化物: 15.10g.
朝食: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Вода, Ого Отруби Ржаные Ого, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Напиток Классический. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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