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что же опять такое
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58.2 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 11日:
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1668 kcal
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脂質: 121.61g | たんぱく質: 70.22g | 炭水化物: 72.06g.
朝食: Delicato Кокосовое Масло, Смородина Красная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Творожная запеканка. 昼食: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красный Листовой Салат, Вареное Яйцо, Мираторг Рулька Свиная. 軽食/その他: Nina Farina Тараллини Классические. もっと...
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1524 kcal
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運動:
料理 - 10 分, 浴びる - 10 分, 皿洗い - 10 分, Google Fit - 23 時間 30 分. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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