2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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1267 kcal
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脂質: 31.72g | たんぱく質: 60.98g | 炭水化物: 187.18g.
朝食: Té (Infusión), Frutisa Avena Pop, Colun Yoghurt Batido Light. 昼食: Chef Aceite de Pepita de Uva, Carozzi Spaghetti 5, Merluza, Cebollas, Tomates. 夕食: Lider Pan con Chicharrones, Vinagre, Chef Aceite de Pepita de Uva, Colun Quesillo, Dole Zanahoria Juliana, Lechuga. 軽食/その他: Soprole Jalea sin Azúcar, Naranjas, Manzana, Colun Yoghurt Batido Light. もっと...
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