2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
|
1951 kcal
|
脂質: 69.98g | たんぱく質: 83.67g | 炭水化物: 242.87g.
朝食: Экопродукт Варенье Клубника, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яйцо, Магнит Авокадо, Глобус Хлеб Ландброт, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 昼食: Яблоко, Куриные Голени с Кожей, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Рис Жасмин. 夕食: Глобус Хлеб Ландброт, Яичный Белок, Яйцо, Макфа Макароны Витки. 軽食/その他: Яблоко, Арахис Сырой VL, Каждый День Чернослив Сушеный, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|