2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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1172 kcal
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脂質: 31.47g | たんぱく質: 50.66g | 炭水化物: 173.80g.
朝食: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Café Cortado. 昼食: Clara de Huevo, Huevo, Ilolay Queso Crema Clásico, Pechuga de Pollo Hervida, Arroz Blanco, Granja del Sol Brócoli Congelado. 夕食: Tonadita Manteca. 軽食/その他: Ledesma Azúcar, Banana, Mandarinas. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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