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3 dias comendo até o reboco da parede... deu nisso aumentei 1kg 😥... Já estou de volta ao foco! E bora lá 💪
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92 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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767 kcal
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脂質: 54.59g | たんぱく質: 57.33g | 炭水化物: 5.87g.
朝食: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Açúcar, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Ovo Cozido. 夕食: Ovo Cozido, Tilápia. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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