2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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784 kcal
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脂質: 20.19g | たんぱく質: 37.56g | 炭水化物: 76.55g.
朝食: Kaffe med Mjölk. 昼食: Ketchup, ICA Basic Riven Ost, Pärsons Middagskorv , Vegokorv Vegokorv. 夕食: Cocktailtomater, Garant Bladspenat, Kungsörnen Fullkornspasta Fusilli, Anamma Sojafärs. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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