2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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733 kcal
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脂質: 44.95g | たんぱく質: 40.93g | 炭水化物: 49.14g.
朝食: Yougart Drink, Tesco Salad Tomatoes, Avocados, Oranges, Tesco Medium Eggs, Smoked Salmon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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