2013年 07月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 18日:
|
1355 kcal
|
脂質: 39.31g | たんぱく質: 64.71g | 炭水化物: 192.18g.
朝食: Вафли, Пеко Рахат-Лукум, Жареная или Запеченная Курица, Каша Овсянная на Молоке, Мёд. 昼食: Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой), Семейные Секреты Рагу из Овощей, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Останкино Ацидофилин. 軽食/その他: Махеевъ Клубничный Джем, Абрикосы, Яблоко. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|