2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
|
660 kcal
|
脂質: 41.51g | たんぱく質: 24.08g | 炭水化物: 54.09g.
朝食: Манная Каша на Молоке. 昼食: Арахис, Пестравка Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|