2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
|
1249 kcal
|
脂質: 85.46g | たんぱく質: 88.18g | 炭水化物: 29.18g.
朝食: Senseo Café Classique. 昼食: Fromage de Chèvre, Mirabelle, Patrimoine Gourmand Abondance, Morbier, Fromage Brie, Marie Blachère Pain Nordique, Pignons de Pin (Pignolias), Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé), Vinaigrette amora hule de noix et d'olives sésame, Salade Verte. 夕食: Fromage de Chèvre, Fromage Brie, Morbier, Patrimoine Gourmand Abondance. 軽食/その他: Purasana Organic Mix Vegan Protein. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|