2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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1274 kcal
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脂質: 51.88g | たんぱく質: 84.39g | 炭水化物: 110.34g.
朝食: Nuts About Nature Noten & Pitten, Aardbeien, Magere Yoghurt, AH Wortelen Geschrapt. 昼食: Gebakken Kibbeling. 夕食: Maisbrood, Gerookte Zalm. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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