2020年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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771 kcal
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脂質: 47.22g | たんぱく質: 27.55g | 炭水化物: 63.28g.
朝食: Банан, Леовит Каша Льняная Натуральная, Кофе с Молоком, Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%. 昼食: Бургер Кинг Салат Цезарь. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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