2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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1598 kcal
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脂質: 120.12g | たんぱく質: 104.85g | 炭水化物: 24.02g.
朝食: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. 昼食: Язык Говяжий Отварной, Лента Салат Курочка-Ряба, Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Морс Клюквенный. 夕食: Лента Бедра Куриные Гриль. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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