2020年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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252 kcal
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脂質: 2.19g | たんぱく質: 20.23g | 炭水化物: 37.36g.
朝食: Груша, Творог (Полностью Обезжиренный), Цикорий с Молоком, Джемы и Варенья. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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