2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
|
1528 kcal
|
脂質: 62.62g | たんぱく質: 113.07g | 炭水化物: 134.67g.
朝食: Каждый День Зефир Ванильный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Пернатая История Рулет Куриный с Грибами, Кофе с Молоком. 昼食: Бабулины Продукты Сметана 20%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Мистраль Чечевица Красная, Prisma Томат Розовый. 夕食: Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки, Бабулины Продукты Сметана 20%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 軽食/その他: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Corny Батончик Кокосовый, Кофе с Молоком. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|