2020年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 10日:
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1169 kcal
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脂質: 71.22g | たんぱく質: 41.40g | 炭水化物: 99.96g.
昼食: Майонез, Яйцо Всмятку. 夕食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. 軽食/その他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Кукуруза Вареная. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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