2020年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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918 kcal
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脂質: 44.94g | たんぱく質: 38.02g | 炭水化物: 99.22g.
昼食: Aguacate, Pollo (Apanado y Frito). 夕食: Suplemento de Proteína en Polvo, Carne. 軽食/その他: Barra de Cereal, Manzana Verde. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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