2020年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.6 kg これまでの減量分: 0.8 kg.    残り: 5.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

228 kcal 脂質: 5.95g | たんぱく質: 8.54g | 炭水化物: 40.23g.   朝食:  Telur Rebus,  Lemon. 軽食/その他:  Pisang. もっと...
体重に変化ありません

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