2020年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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940 kcal
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脂質: 12.20g | たんぱく質: 66.39g | 炭水化物: 142.50g.
朝食: Sugar, Tuna in Water (Canned), Whole Wheat Bread. 昼食: Young Green Onions, Tuna in Water (Canned), Whole Wheat Bread. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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