2020年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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2122 kcal
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脂質: 102.01g | たんぱく質: 113.35g | 炭水化物: 186.63g.
朝食: Colun Queso Gouda Laminado, Avena Instantánea, Leche Descremada, Café Espresso, Huevo Frito. 昼食: Sushi Palta, Salmón, Philadelphia Queso Crema, Arroz Blanco, Palta Hass. 夕食: McDonald's Papas Fritas (Chicas), McDonald's Cuarto de Libra. 軽食/その他: Avena Instantánea, Leche Descremada, Café Espresso, PF Jamón Artesanal, Lider Hallulla Corriente. もっと...
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体重に変化ありません
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