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tam dikkat edemeyen bir ben, gitmeyen kilo yapmışlar 🤣
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59.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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915 kcal
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脂質: 38.00g | たんぱく質: 48.85g | 炭水化物: 94.13g.
朝食: Nutella Nutella, Pankek, Tatlı Kırmızı Biber, Sahanda Yumurta, Süt. 夕食: Çoban Salatası, Kırmızı Barbunya Fasulyesi, Kemik Suyu. 軽食/その他: Algida Cornetto, Dost Yarım Yağlı Süt. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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