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dernière pesée avant notre départ en vacances pour un retour aux sources sur l'île de beauté "chi va pianu va sanu y lontanu" Belle journée à vous tous ❤
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115.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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2136 kcal
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脂質: 80.74g | たんぱく質: 53.54g | 炭水化物: 295.53g.
朝食: Lidl Smoothie Fraise Banane, Monique Ranou Jambon Blanc, Croissants au Beurre, Café Royal Café au Lait. 昼食: Carrefour Panaché , Melon, Baguette, Taboulé, Carottes, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). 夕食: Yumyum Nouilles Chinoises. 軽食/その他: Saveurs de Nos Régions Lunettes de Romans, Carte D'Or Glace Crème Brûlée . もっと...
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週に0.6 kg減量中
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