2020年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
|
1287 kcal
|
脂質: 55.84g | たんぱく質: 96.12g | 炭水化物: 105.02g.
朝食: Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Красная Смородина, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Простоквашино Творог 2%. 夕食: Дары Природы Абрикосы Сушеные, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе, Салат Капрезе. 軽食/その他: Черника. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|