2020年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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1273 kcal
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脂質: 35.16g | たんぱく質: 48.14g | 炭水化物: 188.09g.
朝食: Bubur Ayam. 昼食: Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. 軽食/その他: French Fried Potatoes (Steak Fries, Salt Added, Frozen) . もっと...
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