2020年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
|
834 kcal
|
脂質: 29.28g | たんぱく質: 46.73g | 炭水化物: 90.88g.
朝食: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Растишка Творог с Клубникой, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Романов Луг Творог 1%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. 夕食: Киндер Макси. 軽食/その他: Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|