2020年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 9日:
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1700 kcal
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脂質: 57.77g | たんぱく質: 118.47g | 炭水化物: 186.77g.
朝食: Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Морской Окунь. 昼食: Авокадо Авокадо, Дыня, 6 Соток Огурцы Маринованные. 夕食: Лента Язь. もっと...
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体重に変化ありません
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