2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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1536 kcal
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脂質: 114.72g | たんぱく質: 96.14g | 炭水化物: 28.12g.
夕食: Mapsa Puro Chocolate sin Azúcar , Café, Royal Gelatina Ligth, Coles de Bruselas, La Serenísima Crema de Leche, Cuadril. 軽食/その他: Krach-Itos Maní Pelado Salado, Café, Tregar Crema de Leche, SanCor Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Carrefour Castañas de Caju. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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