2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.1 kg
これまでの減量分: 68.1 kg.
残り: 44.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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1604 kcal
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脂質: 71.48g | たんぱく質: 108.53g | 炭水化物: 120.59g.
朝食: Blancaflor Tortas Fritas, Café con Leche. 昼食: Mayonesa Casera, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Pan Rallado, Cebollas, Ajo, Huevo Duro, Acelga Cocida, Queso Mozzarella, Pan Rallado, Cebollas, Ajo, Huevo Duro, Acelga Cocida, Queso Mozzarella. 軽食/その他: Arcor Mermelada de Frutilla, La Paulina Queso Crema , Pan Blanco, Café con Leche, Cerveza. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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