2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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710 kcal
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脂質: 15.72g | たんぱく質: 59.75g | 炭水化物: 85.43g.
朝食: Colun Leche Descremada, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . 昼食: Tomates, Minuto Verde Cebolla Picada, Lechuga, Repollo, Charquicán. 夕食: Herbalife Batido Cookies & Cream , Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Leche Descremada. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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