2020年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 36.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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404 kcal
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脂質: 11.35g | たんぱく質: 12.75g | 炭水化物: 68.10g.
朝食: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados, Scones proteicos. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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