2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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1706 kcal
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脂質: 56.90g | たんぱく質: 77.94g | 炭水化物: 213.49g.
昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Linea Formaggio Fresco, Pomodori Ciliegini, Melanzana Cotta, Couscous. 夕食: Orogel Soia Edamame, Maionese, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Gamberi, California Rolls - Sushi. 軽食/その他: Lindt Cioccolato al Latte. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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