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Powrót z urlopu 🙈
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59.4 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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1606 kcal
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脂質: 38.49g | たんぱく質: 44.55g | 炭水化物: 161.47g.
朝食: Arbuz, Cukier, Kawa z Mlekiem. 昼食: Kinder Bueno Mini. 夕食: Smażony Ryż z Wieprzowiną. 軽食/その他: Somersby Blackberry Beer Drink, Tyskie Piwo, Spaghetti Bolognese. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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