2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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468 kcal
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脂質: 17.89g | たんぱく質: 14.44g | 炭水化物: 64.53g.
朝食: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь в Белой Глазури, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Фамильные Колбасы Колбаса Докторская, Русский Хлеб Батон Бутербродный, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Любятово Шоколадные Шарики. もっと...
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体重に変化ありません
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