2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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1141 kcal
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脂質: 72.99g | たんぱく質: 33.45g | 炭水化物: 92.36g.
朝食: Дикси Виноград Кишмиш, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. 夕食: Магнит Шашлык из Свинины Классический. もっと...
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体重に変化ありません
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