2020年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 08月 8日:
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966 kcal
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脂質: 37.13g | たんぱく質: 44.39g | 炭水化物: 112.04g.
朝食: Суп с Клецками. 昼食: Увелка Крупа Пшеничная в Пакетиках, Мария Печенье Галетное, Морковь, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина. 夕食: Мария Печенье Галетное, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Плов. 軽食/その他: Баскин Роббинс Мороженное Шоколадное с Миндалем. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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